Caqui

Codony

Kiwi

Un kiwi al dia és salut i alegria! Ens aporta quasi tota la vitamina C necessària i un munt d'antioxidants, minerals i substàncies amb efectes beneficiosos per a l'organisme. Millora... Mostrar més l'insomni, els problemes de restrenyiment, la circulació sanguínia i ens ajuda a pair i a combatre l'anèmia.

Alvocat Hass

El fruit es cull encara inmadur, però madura bé en pocs dies a temperatura ambient. La principal preparació culinària és el guacamole mexicà, però admet... Mostrar més ser inclòs en amanides, entrepans i fins i tot batuts o gelats. Es pot menjar simplement amb una mica d'oli i sal. Ric amb vitamina E a la qual se li assigna un paper actiu a retardar els processos d'envelliment. Els alvocats són un aliment perfecte com a substitut natural vegetarià de les proteines contingudes en carn, ous, formatge i aus de corral. Les propietats dels alvocats són molt beneficioses per a la salut: contenen els àcids grassos essencials i proteïnes d'alta qualitat que es digereixen fàcilment sense contribuir negativament en el colesterol. Vitamines: E, A, B1, B2, B3, D, i en menor quantitat C, -Minerals: molt ric amb 14 varietats destaquen: ferro 1mg/100gr, fòsfor i magnesi 35mg/100gr, potasi 500mg/100gr -Altres: àcid fòlic, Niacina, Biotina. - Indicat per a diabètics, per la seva capacitat equilibrante de sucre en la sang.-Els seus greixos no afavoreixen la formació de colesterol. Per la seva vitamina E com un dels grans antioxidants aliats contra el càncer.

Alvocat Bacon

Un peculiar fruit de textura similar a la mantega i un sabor, molt personal, que podria recordar a certa fruita seca com la nou o l'avellana. Al mercat solem trobar la varietat Hass, de pell rugosa fosca... Mostrar més i polpa amb tons grocs, encara que també tenim l'alvocat Bacon, amb una capa exterior més fina que té un color verd brillant, fins i tot quan està  madur. Redueix el colesterol: Al voltant d'un 20% de l'alvocat és oli, però d'una altíssima qualitat, ja que fonamentalment són grasses insaturades com la omega 3, la qual cosa fa que ens ajudi a reduir el colesterol dolent i a augmentar el bo. També posseeix beta-sitosterol, un compost que redueix de manera efectiva els nivells de colesterol en sang. Segons un estudi, els pacients amb hipercolesterolèmia lleu que van incloure alvocats a la seva dieta durant els set dies de la setmana van obtenir una disminució del 17% en els nivells totals de colesterol en sang i un 22% menys de colesterol LDL, el dolent, i de triglicèrids i un augment de l'11% en el colesterol bo o HDL.

Pinya

Papaia

Kiwi Gold

Un kiwi al dia és salut i alegria! Ens aporta quasi tota la vitamina C necessària i un munt d'antioxidants, minerals i substàncies amb efectes beneficiosos per a l'organisme. Millora... Mostrar més l'insomni, els problemes de restrenyiment, la circulació sanguínia i ens ajuda a pair i a combatre l'anèmia.